Jumat, 05 Januari 2018

Makanan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Penyakit Jantung


foto:khasiat.co.id


Kesehatan adalah hal utama yang harus diperhatikan selalu, jangan sampai kita menyesal setelah penyakit hinggap di diri kita sendiri. Oleh karena itu, sebagaimana kata pepatah, “lebiuh baik mencegah dari pada mengobati” artinya lebih baik mencegah mesti harus membayar dari pada mengobati, membayar dan susah sembuhnya. Cegah sakit jantung sejak dini dengan mengetahui cara terhindar dari sakit jantung, menerapkan pola hidup sehat serta mengetahui obat jantung lemah. Namun, bagi anda yang tentunya memiliki gejala sakit jantung atau pembekakan pada sebagaian anggota tubuh, maka berikut makanan yang harus anda hindari, untuk meminimalisir kesembuhan atas sakit jantung.
1.    Makanan yang dikonsumsi mengandung kolesterol tinggi harus dihindari oleh penderita penyakit jantung. Adapun kolesterol yang ada pada makanan adalah cumi-cumi, belut, jeroan sapi, jeroan kambing, kuning telur, otak sapi, dan mentega. Sebab, jenis makanan seperti itu bisa membahayakan kesehatan jantung dan penderita termasuk penderita gejala penyakit jantung
2.    Selain itu juga, penderita penyakit jantung harus menghindari jenis makanan yang mengandung trigliserin yang merupakan lemak jahat dari tumbuhan, seperti kelapa, minyak kelapa, santan dan margarin.
3.    Selanjutnya penting diperhatikan bahwa penderita penyakit jantung harus menghindari konsumsi makanan yang mengandung gula alkoholik diantaranya adalah: durian, tape, dan minuman beralkohol serta nikotin yang ada pada rokok.
4.    Dan yang terakhir  penderita penyakit jantung harus menghindari segala jenis makanan yang digoreng dan mengandung minyak. Sebab, jenis makanan tersebut menganduung zat aktif yang bisa memperparah kesehatan jantung dan beresiko berkembangnya kanker.
Itulah beberapa jenis makanan yang dapat memicu meningkatnya penyakit jantung anda. oleh karena itu cegah mulai dari sekarang dengan menerapkan pola hidup sehat serta menerapkan gaya hidup baik, berolah raga secara teratur dan tentunya selalu siapkan obat jantung lemah untuk dewasa serta banyak berkonultasi kepada dokter ahli tau spesialis penyakit jantung. Demikian penjelasan mengenai makanan yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita penyakit jantung.

0 komentar:

Posting Komentar